welcome to our blog

please stay a little

Sabtu, 11 Februari 2012

Our Fan Pages

Sekarang integrity juga punya fan pages di facebook loh, ayo buruan like supaya kamu gak ketinggalan info-info club! KLIK DISINI UNTUK LIKE FAN PAGE ITC

Oia, ada info terbaru yaitu penjualan dobok Adidas (champion 2) original. Buat yang mau beli buruan pesan sekarang juga ke sabeum Anwar soalnya UNLIMITED!! Harganya hanya Rp.250.000 ;)

ini desain terbarunya, untuk lebih jelasnya lagi lihat di fan pages facebook


Minggu, 04 September 2011

Dobok Taekwondo

Hai bagi kalian murid baru, sekarang telah tersedia dobok Taekwondo yang bisa dipesan ke sabeum anwar atau pelatih di Dojang kalian. Dobok ini telah termasuk sabuk juga jadi jangan kahwatir! Untuk harga tanya ke sabeum anwar atau pelatih dojang masing-masing terimakasih..






Senin, 22 Agustus 2011

Schedule Idul Fitri 1432 H

Schedule Idul Fitri 1432 H visit "calendar event"

Minggu, 14 Agustus 2011

By Changing Your Thinking

by changing your thinking,

you change your beliefs

when you change your beliefs

you change your expectations

when you change your expectations

you change your attitude

when you change your attitude

you change your behavior

you change your performance

when you change your performance


you change your life!!!

Kamis, 30 Juni 2011

Champion's Principles II

1. Keyakinan (belief) kamua akan memperngaruhi sikap (attitude) kamu terhadap setiap permasalahan hidup yang kamu hadapi.
2. "if you belief you can.. you can!" , bahwa untuk menjadi seorang juara sejati  harus memiliki keyakinan kuat terhadap diri kita.
3. "we become what we thinking about." Apapun yang selalu kita pikirkan, pada suatu saat akan menjadi kenyataaan.
4. "focus on positive thinking!" Focuslah pada hal-hal positif, dan pikirkanlah setiap saat.
5. "if other people can do it, you can do it too." Janganlah mudah memberikan batasan pada diri sendiri, karena batasan yang ada saat ini hanyalah batasan yang sifatnya sementara.
6. Ingatlah untuk hanya berkata-kata akan hal yang kamu terima dalam hidup ini, terimalah dengan lapang dada.
8. Jika kita menginginkan hasil yang positif, mulailah dengan berfikir positif.

Senin, 27 Juni 2011

Winner VS Loser



The winner is always part of the answer

The loser is always part of the problem

The winner says, "let me do it for you"

The loser says, "that's not my job"



The winner see an answer for every problem

The loser sees a problem in every answer

The winner goes trough a problem

The loser goes around a problem and never gets to it




The winner says, "it maybe difficult, but it's possible"

The loser says, "it maybe possible, but it's too difficult"

The winner thinks, "im good, but not as good as i should or could be"

The loser thinks, "im not as bad as some of the others"



The winner makes commitment     
The loser makes promises

The winner focus to the gain

The loser focus to the pain






The winner is like a thermostat

The loser is like a thermometer

The winner makes it happen

The loser let it happen

Rabu, 22 Juni 2011

Kebahagiaan

Kebahagiaan adalah sebuah perasaan yang positif dan menggairahkan, yang setiap manusia bisa rasakan dari hatinya yang terdalam. Banyak orang berusaha mencari kebahagiaan di tempat-tempat yang salah justru berakhir dengan kehidupannya yang jauh lebih menderita dari sebelumnya. Mengapa hal ini bisa terajadi? Ini karena kita mencarinya diluar diri kita.


Kita mengharapkan sesuatu atau seseorang memberikan perasaan bahagia tersebut kepada kita. Kita selalu berusaha mencari kebahagiaan. Kita mencarinya "kemana-mana", namun kita tidak pernah dengan persis mengetahui dimana kebahagiaan tersebut berasal.

Kebahagiaan tidak tergantung dari hal-hal yang berbau materialisme, seperti: memiliki mobil mewah atau memiliki jabatan/gelar yang tinggi (meskipun hal-hal tersebut dapat membawa kesenangan dalam hidup kita). Kebahagiaan pun tidak tergantung pada oranglain, seperti saat kita memiliki orang-orang yang penting dalam hidup (meskipun cinta kasih dan kehadiran orang-orang tersebut dapat menambah keceriaan). Kebahagiaan pun tidak tergantung pada sesuatu hal yang terjadi, sebagai contoh: jika kita tetap tinggal di tempat, akan menjadi baik dan jika kita pergi meninggalkan tempat, akan menjadi tidak baik.

Kebahagiaan bukan untuk ditemukan di dunia luar. Namun berasal dari dalam diri kita, dari perasaan kita.Hambatan terbesar adalah pemikiran keliru dari kita sendiri.


Sebagai contoh: pemikiran tentang seseorang atau sesuatu yang membuat kita bahagia. Mungkin kita merasakan keceriaan dari seseorang atau sesuatu tersebut, tetapi kebahagiaan tersebut sebetulnya adalah semu dan sementara. Ketika kita tidak bersama seseorang atau sesuatu tersebut, keceriaan itu akan pergi juga bersamanya. Berhentilah mencari keluar apa yang sebetulnya bisa anda temukan didalam diri anda. Buatlah keputusan untuk berbahagia. Jadi intinya kebahagiaan adalah suatu keputusan. Kapan saja, dimana saja kita berada, kita dapat memutuskan untuk berbahagia atau tidak